Jiu-Jitsu
Jiu Jitsu – die sanfte Kunst – ist eine uralte fernöstliche Kampfkunst, deren Ursprünge vor über tausend Jahren aus China nach Japan getragen wurden. In Japan wurden die Techniken hauptsächlich von den Samurai verfeinert und weiterentwickelt. Jiu Jitsu dient der hocheffizienten waffenlosen Selbstverteidigung gegen einen oder mehrere Angreifer. Im Gegensatz zu verschiedenen Kampfsportarten ist Jiu Jitsu ein offenes System, das auf einigen grundlegenden Prinzipien aufbaut. Diese ermöglichen, gegen körperlich überlegene Angreifer zu bestehen und somit heil aus lebensgefährlichen Situationen zu entkommen. Jiu Jitsu ist nicht starr, sondern wurde über die Jahrhunderte immer weiter verfeinert und angepasst. Daraus gründet sich der Erfolg dieser Kampfkunst, die übrigens viele moderne Stile maßgeblich beeinflusst hat.
Die Muso-Ryû Schule
Was ist Muso-Ryu Jiu Jutsu?
Prüfungsordnung
Die Muso-Ryû Schule
Die Schule des Muso-Ryû Jiu Jutsu ist eine sehr alte japanische Jiu-Jitsu-Schule. Wie auch in anderen Schulen liegt das Hauptaugenmerk auf der Selbstverteidigung gegen einen oder mehrere Angreifer, auch gegen Bewaffnete. Der Stil ist sehr traditionell. Japanische Kriegskunst und die vom Zen-Buddhismus beeinflusste Lebensphilosophie sind hier zu einem untrennbaren Ganzen verbunden. Die Schüler erarbeiten die Philosophie direkt im Training und entwickeln dabei ihre Persönlichkeit. Es gibt keinen getrennten Theorie-Unterricht, wie mancher Europäer annehmen würde.
Ein wichtiger Bestandteil und damit ein gravierender Unterschied zum europäisierten Jiu-Jitsu ist das intensive Training mit Übungswaffen. Der komplette waffenlose Kampf im Jiu-Jitsu fußt auf Waffentechniken. Sie bilden das Fundament für sicheren Stand, das Gefühl für die richtigen Winkel zum Angreifer, die Ausweichbewegungen, das ideale Timing, die richtige Atmung, den Überblick über die Gesamtsituation. So kann eine Gefahrensituation erfolgreich kontrolliert und überstanden werden.
Schmidt Sensei brachte diesen Stil in den 1970er Jahren aus Japan nach Bayreuth, wo er ein privates Dojo führte. Er hatte zuerst in Deutschland eine Ausbildung in Ju-Jutsu bis zum Meistergrad genossen. Er verbrachte dann mehr als 8 Jahre in Japan und nutzte diese Zeit zum Erlernen des Muso-Ryû Jiu Jutsu. Schmidt Sensei mied jegliche europäischen Verbände und konzentrierte sich ganz auf die Kampfkunst.
Andreas Lorenz ist einer der letzten aktiven Schüler Schmidt Senseis. Er hat sich vorgenommen, diesen seltenen Stil hier in Europa zu erhalten und weiterzutragen.
Was ist Muso-Ryu Jiu Jutsu?
Muso-Ryû Jiu Jutsu eine Kampfkunst – in Folge dessen – eine Kunst zu kämpfen. Das beschränkt sich nicht auf die körperliche Auseinandersetzung. Es schließt auch den Kampf mit sich selbst ein. »Muso« steht seit Jahrhunderten für den optimalen Zustand eines Kriegers im Kampf. Um diesen zu erreichen, ist nicht nur technisches Geschick und das Verständnis der Techniken nötig, sondern ebenso die Geklärtheit mit sich selbst. Dieses Muso sollte das Ziel sein. Der Geist ist frei und nicht mehr an festgesetzte Formen gebunden. Eine entstandene Situation wird wahrgenommen, kontrolliert und verarbeitet.
Man unterrichtet Formen, Bewegungsabläufe (Katas) und Verhaltensweisen. Diese sind zur körperlichen und geistigen Schulung gedacht. Sie sind Werkzeug, Bausteine. Jeder setzt sie für sich selbst zusammensetzen. Nicht der Mensch soll sich an die Form anpassen, sondern die Form an den Menschen, bis er letztendlich formlos ist. Bemerke den Unterschied zwischen »keine Form haben« und »formlos«. Ersteres ist »Ignoranz« – das zweite »Überlegenheit«.
Ein instinktives Körpergefühl erlangt man durch ein kontinuierliches Training. Es hilft uns, unsere wirksamsten und dynamischsten Wege zu finden. Nur so kann man beste Kraftentfaltung, ideales Gleichgewicht in den Bewegungen und den wirtschaftlichsten Einsatz von Energie erreichen. Nur so kann man natürlich reagieren und gespeicherte Verhaltensmuster als natürliche Reaktion abrufen. Durch stetiges, konzentriertes Üben kann man lernen, seine Emotionen zu kontrollieren. Das ist besonders wichtig, um in Stresssituationen zu bestehen.
Das stetige Training mit den traditionellen Waffen ist für die körperliche und geistige Entwicklung unabdingbar. Damit übt man sich im korrekten Stand, Ausdruck und prägt seinen Charakter, um die nötige Präsenz im Kampf zu erlangen. Die Erfahrungen des Waffentrainings und der Ausdruck eines Budokas fließen in die waffenlosen Techniken ein. Wir sollten nie vergessen, dass wir asiatische Kampfkünste betreiben. Wir sollten daher auch deren Philosophie verstehen lernen. Der Kern dieses Verstehens liegt im Geiste jedes einzelnen. So lange dieser Kern nicht berührt wird, bleibt alles unsicher und oberflächlich. Lernen ist keine Form der Imitation, auch nicht die Fähigkeit, Wissen zu sammeln und zu wiederholen. Lernen ist ein kontinuierlicher Prozess der Entdeckung:
Ein endloser Prozess …
»Wahrheit kann nicht verstanden werden, solange wir kein volles Verständnis über uns selbst und unseren Potentials haben.«
Bruce Lee
BUSHIDO bezeichnet den Weg des Kriegers.
KARA heißt leer – im Sinne von »den Geist frei machen«.
SHIN bedeutet, sich mit ganzem Herzen einzulassen.
KEI bedeutet Respekt und Hochachtung untereinander.
KEN steht für Gesundheit und Wohlbefinden, Achtung vor dem Leben.
WAZA ist die Technik, die es gilt zu vervollkommnen.
KI bedeutet Energie, Lebensenergie oder kosmische Energie, die Urkraft, die wir in uns wecken müssen.
MUSO umfasst das alles.
Aikido
Aikido ist eine junge Kampfkunst, entwickelt von Morihei Ueshiba. Es geht hierbei hauptsächlich darum, die Energie des Gegners abzuleiten und somit den Angriff unbeschadet zu überstehen. Im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten, die weitgehend zerstörerisch wirken, ist der pazifistische Sinn des Aikido, den Gegner in eine Situation zu bringen, die ihn von der Sinnlosigkeit seines Angriffes überzeugt. Pazifistisch bedeutet dabei jedoch nicht, dass sich der Gegner wohlfühlen wird. Vielmehr lassen Aikido-Techniken dem Tori die Wahl, ob und wie viel Schaden beim Angreifer angerichtet wird.
Judo
Judo – der sanfte Weg – ist ein japanischer Kampfsport, der von Jigorō Kanō begründet wurde. Jigorō Kanō schuf Judo als eine Kampfkunst aus den Stilen verschiedener Jiu-Jitsu-Schulen. Er nutzte in der Hauptsache Wurftechniken (Nage Waza), Bodentechniken (Ne Waza), Schlag- und Tritttechniken (Atemi Waza). Jigorō Kanō legte viel Wert auf das Randori, den Übungs-Kampf. In jüngerer Zeit wurden aus dem Judo Techniken mit hoher Verletzungsgefahr mehr und mehr entfernt. Judo wird nunmehr fast ausschließlich als Wettkampfsport ausgeübt. Schläge, Tritte, das Hebeln kleiner Gelenke und viele weitere Griffe sind in den Judo-Wettkämpfen verboten und werden aufgrund der Wandlung des Judos zum Kampfsport kaum noch gelehrt.
Karate
Karate – die leere Hand – ist eine Kampfkunst, deren Ursprünge wohl im Okinawa des 19. Jahrhunderts liegen. Das Hauptaugenmerk liegt darauf, durch Tritte und Schläge den Kampf für sich zu entscheiden.
Zusätzlich gibt es einige Hebel und Würfe. Im fortgeschrittenen Training werden außerdem Würgegriffe und Atemi-Techniken (das Attackieren von Vitalpunkten) gelehrt.